Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan dan Khasiatnya Posted: 28 Jan 2014 01:17 AM PST Siapa yang tidak kenal namannya kopi, Manusia mana yang tak pernah mendengan sebutan nama kopi. Begini seobat, ada berbagai macam penjelasan tentang manfaat bopi bagi kesehatan. Kebiasaan minum kopi ternyata banyak digemari setiap manusia, kopi juga bisa menyemangati hari dan juga menghilangkan rasa ngantuk (menguap). Dari pekerja kantoran ,pegawai sipil hingga pekerja bangunan, pedagang, petani, guru, bahkan presiden pasti pernah meminumnya dan andapun juga. Hal ini memang sudah menjadi tradisi dan hobi tersendiri bagi para penggemar kopi. Kopi itu sangat populer di dunia, la terus apa yang membuatnya spesial? Kopi itu rasanya yang khas dan terasa di lidah penikmat kopi. Kopi ternyata mengandung kalori yang rendah, tetapi jika Anda menambahkan gula ya jelas kalorinya bertambah. Jadi, lebih baik kopi hitam saja. Bahkan tidak sedikit orang menjadi kecanduan karena cita rasa kopi karena adanya kandungan kafein yang terdapat dalam kopi itu sendiri. Kafein adalah senyawa kimia alkaloid dikenal sebagai trimetilsantin dengan rumus molekul C8H10N4O2. Jumlah kandungan zat kafein yang terdapat dalam kopi adalah antara 1 hingga 1,5%. Jika seseorang sudah kecanduan dengan meminum kopi akan merasakan hari mereka akan tidak lengkap tanpa meminum kopi. Apakah benar demikian? Jawabannya ada pada diri kita sendiri penikmat kopi. Kopi juga mengandung antioksidan. Karena dua kandungan ini, kopi bermanfaat bagi manusia untuk 4 hal berikut: Manfaat Kopi Bagi Kesehatan- Kopi bisa melindungi tubuh dari diabetes tipe 2 Riset Universitas California di Los Angeles (UCLA) menyebutkan meminum kopi meningkatkan tingkat plasma dari globulin pengikat hormon sex (SHBG) yang mengendalikan aktivitas biologis dari hormon-hormon sex (testosteron dan estrogen) yang berperan dalam mengembangkan diabetes tipe 2.
- Kopi bisa mencegah penyakit Parkinson Para peneliti di AS menyimpulkan bahwa "asupan kopi dan kafein yang tinggi berkaitan dengan turun signifikannya insiden penyakit Parkinson".
- Kopi bisa menurunkan risiko kanker hati Para peneliti Italia mendapati kesimpulan bahwa mengonsumi kopi dapat menurunkan risiko terkena kanker hati sampai sekitar 40 persen. "Penelitian kami memastikan bahwa kopi bagus untuk kesehatan, khususnya hati," kata Dr. Carlo La Vecchia dari Instito di Ricerche Faramacologiche Mario Negeri di Italia.
- Kopi bisa mencegah penyakit liver Mengonsomsi kopi secara reguler berkaitan dengan menurunnya risiko penyakit liver otoimun yang biasa disebut primary sclerosing cholangitis (PSC).
Ternyata manfaat kopi sangat baik bagi kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi secara baik dan tidak berlebihan. Meminum kopi dalam satu hari cukup 1 – 2 cangkir kita sudah mendapatkan manfaatbya. Lalu apa saja manfaat nya? 1.Kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung atau stroke. 2.Kopi bermanfaat mencegah penyakit kanker dan diabetes. 3.Kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi. 4.Kopi sebagai pembangkit Stamina dan energi ekstra. 5.Kopi dapat mengurangi rasa sakit kepala 6.Kopi mengatasi perubahan suasana hati dan depresi. Pesen kami jangan meminum kopi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping yang berbahaya terhadap tubuh anda. Jadi cukup minum 2 cangkir kopi dalam sehari untuk mendapatkan manfaat sehat yang maksimal.
|
Obat Alami TBC Malaria dan Manfaat Lempuyang Posted: 27 Jan 2014 10:30 PM PST Obat Alami dengan Lempuyang
Lempuyang merupakan tanaman rempah indinesia tidak kita sadari begitu banyak manfaat dari tanaman lempuyang dan bisa mengobati beberapa penyaikit diantaranya TBC, malaria, kurang nafsu makan adapun penyembuhannya sebagai berikut:
TBC Ambil satu genggam akar lempuyang wangi dicuci bersih dan dipotong-potong direbus dengan 5 gelas air. Direbus ½ jam. Lalu minum 2 kali sehari ¾ gelas untuk menaambah darah.
Malaria Ambil 1 jari lempuyang dihaluskan dan diberi air 1 cangkir perasan air nanas. Beri garaam secukupnya dan minum 2 kali sehari ½ gelas untuk menambah daya tahan tubuh.
Kurang nafsu makan Caranya ambil lempuyang wangi 1 jari dicuci bersih lalu diparut, diberi air masak 1 cangkir d dan garam sedikit, diperas dan saring lalu diminum 2 kali sehari sebanyak yang diprluka.
Semoga lekas sembuh!! Sumber: Mengenal Tanaman dan Khasiatnya, Ny. Tunas Widiarti, BA
|
Asam Mengobati Dilep Memutihkan Kulit Posted: 27 Jan 2014 07:48 PM PST Asam Mengobati Dilep Memutihkan Kulit
Asem merupakan tanaman rempah indonesia, banyak sekali tanaman asam tumbuh diladang. Rasanya begitu khas yang asam menggugah lidah sampai mata terpejam-pejam. Manfaat buah asam banyak sekali seperti gusi pecah, delep, pecah telapak tangan, memutihkan kulit. Caranya sebagai berikut :
Gusi pecah-pecaha Ambil daun asam yang masih muda secukupnya, 2 ruas kunyit yang telah diiris-iris tipis rebus dengan 2 gelas air mendidih, angkat dan saring beri gula merah secukupnya dan minumlah selagi hangat-hangat kuku. Lakukan 3 kali sehari.
Dilep ambil asam kawak secukupnya, ½ jaggilan yang telah dipotong-potong, air pesaran laos secukupnya, air perasan kunyit, gula jawa secupnya, campur jadi satu rebuslah sampai mendidih saring dan biarkan dingin seperti agar-agar iris beberapa potong, makan 3 kali sehari.
Pecah-pecah pada telapak kaki Ambil beberapa buah asam yang sudah tua dan buang bijinya beri air lalu remas sampai lumat tempelkan merata pada kaki yang pecah-pecah, biarkan 10 menit cuci dengan air hangat lakukan 3 atau 4 kali sehari.
Menghilankan racun karena gigitan biinatang berbisa Ambil biji buah asam, belah dua tempelkan padaa bekas gigitan binatang.
Memutihkan kulit Ambil 15 biji asam beserta bijinya, 3 genggam ketan putih goreng tanpa minyak kemudian tumbuk jadi satu sampai halus beri air sedikit, lalu gosokkan pada kulit atau pakaia sepeti lulur diamkan dan gosok sampai kotoran keluar secara teratur.
|
Oabat Alami Pegel Linu dan Manfaat Jahe Posted: 27 Jan 2014 07:45 PM PST Oabat Alami Pegel LinuRempah-rempah alami yang tumbuh di indonesia begitu banyak dan banyak manfaatnya bisa juga untuk obat alami. Seperti jahe bisa mengobatai beberapa penyakit di antaranya : Batu pilek
Caranya ambil jahe ½ jari ditumbuk halus dan direbus dengan dua gelas air yang mendidih selam -+ ½ jam, airnya diminum sebagai obat batuk dan demam. Lakukan 2-3 kali sehari satu gelas` Encok
Ambil jahe 2 jari, bawang merah 5 siung digiling halus kemudian dicampur dengan satu cangkir tepung teligu dan air. Lakukan dengan menggosok pada bagian yang sakit dua kali sehari sebanyak yang diperluka. Pegel linu
Caranya ambil sejenggal jahe lalu dicuci bersih dan digiling halus kemudian tempelkan pada bagian yang merasa pegal-pegal linu, balullah dan diselimuti serta terus tidur. Insyallah lekas sembuh.
Kesehatan harga paling mahal, lebih baik sehat dari pada mengobati. Sumber: Mengenal Tanaman dan Khasiatnya, Ny. Tunas Widiarti, BA Bisa juga baca artikel tentang Manfaat Kencur Mengobati Radang Lambung
Bisnis Bubuk Kopi Menyediakan bubuk kopi siap konsumsi dengan tangan berpengalaman kopi bubuk lampung Cara Mengelola Kopi Pengelolaan pasca panen agar musim mendatang melimpah belajar berkebun Cara Pengendalian Hama Kopi Hama kopi bisa dibasmi dengan cara!! belajar berkebun |
Obat Alami Deman Berdarah Keputihan Ketombe dan Manfaat Kunyit Posted: 27 Jan 2014 07:23 PM PST Obat Alami Deman Berdarah, Keputihan, Ketombe dan manfaat kunyit
Kunyit merupakan tanaman yang alami ditenam oleh rakyat indonesia. Beberapa manfaat dari tanaman kunyit bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit tanpa epek samping, kunyit yang begitu khas warnaya kekuning-kuningan. Adapun manfaat kunyit di antaranya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit :
Demam berdarah Caranya ambil kunyit sebesar jari telunjuk, temu ireng, daun pepaya 1 lembar dengan tangkainya, garam semua ditumbuk halus / diblender dengan ½ gelas air lalu diperas dan diminum 1 kali sehari selama 1 minggu.
Menghilangkan gatal pada vagina / keputihan caranya ambil kunyit secukupnya parut dan ambil airnya untuk diminum, lakukan 2 kali sehari sedangkan untuk getahnya rebuslah 10 lembar daun sirih sampai mendidih untuk mandi berendam selama 15 menit lakukan 2 kali sehari. Cabag Caranya ambil kunyit 2 jari, asam kawah 2 jari, haluskan dengan diberi air dan garam untuk melumas bercak pada kulit. Lakukan 2 kali sehari sebanyak yang diperlukan.
Menghilangkan Ketombe Ambil kunyit secukupnya tumbuk peras airnya, kemudin gosok/pijatkan pada kulit kepala dan rambut biarkan semalam dan cuci pagi harinya dengan sampo. Sesak nafas Caranya ambil kunyit dan temulawak secukupnya diparut dan diberi air matang diperas dan disaring, beri asam jawa , gula batu dan madu 1 sendok makan serta telur ayam 1 butir, aduk rata lalu minum 2 kali sehari. Itulah manfaat kunyit, semoga lekas sembuh!!
Menghilangkan kram (cikalen) ambil 3 ruas kunyit, 3 ruas jahe parut dan saring ambil airnya tambahkan telur ayam 1 biji. 3 sendok makan madu bisa ditambahkan susu secukupnya dan siap diminum.
Menggilangkan gatal karena bulu ulat ambil kunyit dan parut campurkn sedikit endapan air kapur sehingga air kunyit berwarna merah kemudian balur ke kulit yaang kena bulu ulat samapi merata.
Kulit kuning langsat ambil empu kunyit, kupas dan parut lalu peras ambil airnya 1 sendok makan beri gula secukupnya lalu minum sekali sehari, jangan lupa makansayur dan buah lebih banyak.
Menghilangkan kebiasan mengorok Ambil 2buah ruas kunyit cuci dan tumbuk lalu campur dengan madu 2 sendok makan kemudian minum 1 haru sekali 1 gelas lakukan secara rutin.
itulah beberapa khasiyat kunyit semoga bermanfaat.amin
|
Oabat Alami Meyembuhkan Berbagai Macam Penyakit Posted: 27 Jan 2014 07:21 PM PST Obat alamiMeyembuhkan Berbagai Macam PenyakitMeyembuhkan Berbagai Macam Penyakit
|
Manfaat Kencur Obat Penyakit Radang Lambung Posted: 27 Jan 2014 07:09 PM PST Manfaat Kencur Obat Penyakit Radang Lambung Kencur merupakan tanaman khas indonesia banyak sekali manfaat tanaman kencur dan dapat mengobati beberapa penyakit diantaranya : Radang lambung Adapun caranya ambil kencur sebanyak 2 jari dikupas dan dicuci bersih, lalu dikunyah dengan garam secukupnya ditelan. Lakukaan 3 kali sehari Sakit perut Adapun caranya ambil 1 jari kencur diparut kemudian diberi air ½ gelas diremas dan disaring airnya. Diminum airnya sebagai obat sakit perut , kembung, rasa mual. Lakukan satu kali sehari ½ gelas. Kesegaran badan Ambil 5 buah kencur, 5 kedawung, 3 cengkeh, 1 jeruk nipis, setengah cangkir beras, sepotong jahe, kayu manis, gula merah secukupnya. Beras direndam, ditiris dan disaanghai (digoreng tanpa minyak) sampai kecoklat-coklatan, lau ditumbuk halus bersama jahe, kencur, gula merah dan air ribus. Baru dicampurkan cengkeh dan kayu manis lalu disaring. Campurkan bahan yang dihaluskan tadi dan siap diminum sesuai kebutuhan. Itulah manfaat dari kencur, semoga lekas sembuh!!
|